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孕期睡不好！選對孕婦床墊，讓準媽咪一夜好眠
孕育生命是一件非常浪漫的事情，在這個過程中，雙方會一起經歷許多從未有過的「第一次接觸」，包含聽見第一次心跳、觸碰第一次胎動，每個瞬間都充滿驚奇，值得好好珍藏。
但與此同時，媽咪的身體及生活也會面臨一些變化，像是腰痠背痛、體溫上升，夜半翻身不斷、睡眠品質降低等問題，這些甜蜜的負荷，都會讓準媽媽們備感艱辛；因此在懷孕時，選擇一張涼感透氣，能夠貼合身型、替媽媽們分擔壓力的床墊是非常重要的。
至於該如何挑選孕期適用的床墊呢？現在就和我們一起看下去！
(延伸閱讀：同床共眠的夫妻，應該選擇哪一種雙人床墊？)
懷孕選床墊，軟硬適中最重要
首先，孕媽咪在選擇床墊時，千萬別忘記「舒適、安全、具支撐力」這三大特性！
因為女生在懷孕期間，隨著孕肚越來越大，體重也會逐步上升，如果床鋪太軟、缺乏足夠的支撐力，不僅無法紓壓，還會讓脊椎更不舒服；而太硬的床鋪，則會因為無法貼合身型、承托重量，讓媽媽們的腰部呈現懸空狀態，長期下來，也會對肌肉及骨骼造成很大的負擔。
有鑒於每個人的身型不同，對軟硬度的感受也都不一樣，所以在購買床墊前，還是會建議媽媽們親自到場試躺，才能找到對自己而言，軟硬度最恰當的命定床墊。
體溫上升，用涼感床墊透透氣
根據研究顯示，孕婦在受孕後，基礎體溫便會來到高溫期，甚至在進入孕期中後段時，體溫更會來到 37 度左右的最高峰，這時就特別需要一張透氣、散熱的床墊，將媽媽們的熱能分散出去，才不會睡到滿頭大汗，翻身不斷！
想要睡得好，選床必須能吸震
除此之外，因為身體不適、體溫升高等因素，孕婦翻身的情況會在中後期變得更加頻繁，所以在挑選床墊時，也別忘了將「吸震力」納入考量。
一張吸震功能完備的床墊，除了能減少睡眠時夫妻間的相互干擾外，還可以協助平衡睡姿、減少翻身疲勞，進而提高睡眠質量，對雙方的睡眠品質有著十分正向的幫助。
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CP 值超高的柔美乳膠獨立筒床墊，是許多飯店、民宿業者的御用寢具，其中最大的原因就來自七段浮式氣動紓壓設計，它可以自然矯正脊椎、高效能釋壓，防止支撐懸空造成的肌肉痠麻，爲媽咪們分擔孕肚的重量；另外床墊表面的超微粒子處理，也使觸感更加柔軟、舒適透氣不悶熱，而內置的天然乳膠和高彈性柔絲泡棉，則是可以起到平衡吸震的作用，即使夜半翻身也不會發出噪音，是一款十分值得投資的好孕床墊！
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夢想家睡眠館 - 香頌名床
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