床的挑選

在追求優質睡眠的過程中，床墊表布的選擇扮演著關鍵的角色。床墊表布是床墊結構中最有可能接觸到人體的部分，它的舒適度直接影響了床的品質，進而影響我們的睡眠品質。因此，了解床墊表布的種類和特性，對於提升睡眠品質有著重要的影響。

在尋找床墊時，您可能會遇到業者介紹乳膠床墊或記憶床墊。這兩種床墊各有獨特的特性和優點，但也存在一些主要的差異。乳膠床墊以高彈性和良好的支撐性聞名，適應身體形狀並均勻分佈壓力。記憶棉床墊則以壓力緩解和適應身體輪廓受到讚譽。混合型床墊結合了乳膠和記憶棉的優點，提供彈性和壓力緩解，並且價格相對較為親民。希望這篇文章能幫助您找到夢中眠床。夢想家睡眠館，解決您的睡眠大小事！

當我們選購床墊時，經常會人說二線床墊、三線床墊，但二、三線究竟是什麼意思？睡起來要會有什麼差別呢？現在就讓我們一起來解析！

懷孕中的女性總是飽受腰酸背痛所苦，「一夜好眠」成為遙不可及的盼望，其實只要挑選合適的孕婦床墊，就能大幅改善孕婦睡眠品質喔！

睡覺想睡得安穩，除了床墊挑選之外，枕頭的搭配也是關鍵。許多人起床後，時常落枕或感到腰酸背痛，其實這跟枕頭高度、枕頭種類、床墊的選擇有很大的關係，只要搭配得宜，就能讓全身好好放鬆，避免不必要的肌肉僵硬。這篇將會告訴你一些搭配的小技巧，一起提升睡眠品質。

現代人因為工作關係，久坐久站，或長時間保持固定姿勢，因此常血液循環不佳、有肩頸不適、骨盆前傾的現象，腰酸背痛，也不再只是年長的人才會有的症狀。晚上睡覺，是最能放鬆的狀態，並好好為隔天儲備體力；然而如果睡到不適合的床，會有全身痠痛的狀況發生，反而睡起來更沒精神，渾身不對勁，失去睡眠的意義。因此，以下將帶您了解造成腰酸背痛的原因、睡眠姿勢及如何挑選床墊。

開學季即將來臨！許多大學新鮮人即將展開新的旅程。如果剛好大學不在原本居住的城市，首先遇到的新挑戰，便是搬進宿舍。而住宿舍最不可或缺的，就是宿舍床墊了！床墊是我們每天都會親密接觸超過8小時的夥伴，加上宿舍可能一住就是四年，所以重要性不言而喻，一定要好好慎選。 不過宿舍的床型特殊，往往下面只有一塊硬木板，而厚度也沒辦法放下一般的床墊。在需考量到床墊厚度、搬運和收納等因素的情況下，跟一般選床墊的方式不太相同。接下來我們就從四個方面，一起來挑選最適合宿舍的床墊吧！

「同床共眠」是許多幸福夫妻的生活日常，但現代人工作壓力大，容易失眠，常翻來覆去睡不著覺，連帶影響另一半的睡眠品質，尤其對於淺眠的人來說，更容易因為翻身的動作而被吵醒。這時，床的選擇就非常的重要。以下介紹適合夫妻的床款，不管是新婚、或是有換床需求，都可以參考。